・お出かけ（運動）

以前から伊豆に行く途中、道路の上を通っているロープウェイが気になっていました。子ども達が「ロープウェイに乗りたい！」とずっと言っていたので、一度子どもの誕生日に行ったのですが、風が強いため休止。やむな ...

沼津の老舗スポーツジム「レネサンストーア沼津」の「1日体験チケット」をもらったので行ってきました。 館内にはジムやスタジオ、プールなどの様々な設備があります。 今回は予定があって2時間くらいしか滞在で ...

　静岡県東部のホットヨガは、ジムに併設されており、年会費や入会費が必要なところが多いです。 　しかし、裾野駅の近くにあるにゅうとらるは年会費・入会費等はなく、その都度１回の料金を支払うシステムなので、 ...

子供に自分で水泳を教えているのですが、3歳以上の子供が入れるプールはあるのですが、赤ちゃんが入ることができるプールって意外とないです。 しかし、沼津市の温水プールなら赤ちゃんも大丈夫！ おむつが外れて ...

先日、裾野市の広報を見ていたら「温水プール使用料助成」というものを発見しました。 泳ぐのが好きなので、たまにプールに行きたくなるのですが、裾野市はヘルシーパークにしか温水プールがなく、しかもヘルシーパ ...

三島市の温水プールは三島市の体育館と同じ敷地内にあります。 温水プールなので1年中入れるし、料金は安いし、設備は充実していて、流れるプールやウォータースライダーまである最高のプールです。 裾野市民なら ...

長泉にある「長泉健康公園」に行ってきました。 遊具があると聞いていたので、多少遊べるかなと思っていましたが、水遊びができる噴水広場もあって意外と長い時間遊べました。

　沼津の駅からハイキングしても登れる山「香貫山（かぬきやま）」へ花見に行ってきました。 　いくつか桜が見える場所があるみたいですが、今回選んだのは「香陵台（こうりょうだい）」という広場のある展望台です ...

クレマチスの丘に隣接している公園「駿河平自然公園」に行ってきました。桜の時期だったので、桜もとてもきれいでした。 自然の丘陵を利用した起伏のある公園で、自然を感じる散歩には最適です。

1週間くらい頭痛が続いて、いろいろと原因を探っていたところ「肩こり」が原因なのではないかという結論にいたり、長泉の「長泉町健康づくりセンター（ウェルピアながいずみ）」の温水プールに行ってきました。 長 ...

伊豆で有名な観光地の一つが「城ヶ崎」の海岸です。 ゴツゴツした岩が海岸沿いにあり、その周辺を歩くことができる遊歩道が整備されているので散策に調度良いです。

　趣味でロードバイクをしているのですが、最近、友達が神奈川からロードバイクで裾野まで来て、一緒に行こうと誘ってくれました。 　何度も誘われているので、初めて裾野から箱根の山を超えて湘南台まで自転車で行 ...

　風が強い日だったので雲ひとつないきれいな空だったため、富士山を見に行ってきました。 　場所は「十里木高原展望台」 　裾野から近くて、富士山がきれいに見える穴場的なスポットだというので、行ってみました ...